O Mamão e seus Benefícios Fantásticos

Mamão é seu Amigo!

O Mamão e seus Benefícios

 

O mamão é uma grande aliada e poderosa fruta, proporciona grande impacto na saúde de seu corpo, pele e beleza.

Possui torno 86% de água em sua composição. Rico em vitaminas C, Cálcio, A, Potássio, Ferro, Minerais, carotenoides, fibras e etc…. Possui também propriedades medicinais, sendo considerado uma fruta que auxilia na calma do dia a dia, além de ser um excelente aliado no combate a prisão de ventre.

 

-Benefícios do Mamão:

  • Auxilia na digestão
  • Regula o intestino
  • Ação antioxidante
  • Fortalece sistema imunológico
  • Alivia sintomas de sinusite
  • Previne osteoporose
  • Diminui riscos de doenças cardiovasculares
  • Diminui risco de câncer
  • Combate a fadiga
  • Reduz colesterol
  • Alivia cólicas menstruais

 

O Mamão e seus Benefícios

 

-Benefícios para a pele:

Associando com uma alimentação saudável, com ingestão diária de líquidos, contribui para deixar a pele viçosa e com menor probabilidade de acne. O mamão pode ser aplicado como creme antienvelhecimento, possibilitando aplicação nas pernas, mãos e rosto.

Na indústria o mamão é muito usado como esfoliante para combater as células mortas.

 

-Benefícios para o cabelo:

Shampoos à base de mamão são excelentes no combate da caspa. Uma antiga receita que muitas mulheres usam até hoje é fazer hidratação com a poupa da fruta, nutrindo os fios e elimina o acúmulo de proteínas, por obter alto poder nutritivo.

 

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-Fonte – Referência:

Vix Saúde

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